Pria Lebih Baik Kencing Berdiri-Duduk? Hasil Riset Terbaru Tak Terduga

Jakarta, CNBC Indonesia – Perdebatan yang kerap muncul di kamar mandi akhirnya dijawab oleh sains. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa bagi pria yang sehat, posisi kencing berdiri maupun duduk ternyata tidak memberikan perbedaan berarti bagi fungsi kandung kemih.

Tim peneliti dari Kelompok Riset Urologi Kolombia melakukan uji coba terkontrol melibatkan 52 pria sehat berusia 18 hingga 39 tahun. Setiap peserta mencoba kedua posisi – berdiri dan duduk – dengan jeda minimal 24 jam di antaranya. Penelitian ini diterbitkan di jurnal Neurourology and Urodynamics seperti dikutip oleh Science Alert.

Hasilnya adalah laju aliran urine tertinggi tidak berbeda signifikan antara berdiri dan duduk. Selain itu, jumlah urine yang keluar juga sama di kedua posisi

Satu-satunya perbedaan kecil adalah saat berdiri, waktu yang dibutuhkan untuk mencapai aliran tercepat sedikit lebih lama. Namun peneliti menyatakan perbedaan ini tidak memiliki makna medis yang penting.

Namun bagi pria yang berusia di atas 50 tahun atau memiliki masalah saluran kemih, posisi duduk justru lebih dianjurkan karena posisi duduk membantu mengendurkan otot dasar panggul sehingga kandung kemih lebih kosong sempurna. Selain itu, pria dengan pembesaran prostat sering kesulitan mengeluarkan urin sepenuhnya saat berdiri.

Sebuah tinjauan penelitian sebelumnya juga menemukan bahwa pada pria dengan gejala saluran kemih bawah, posisi duduk berkaitan dengan pengosongan kandung kemih yang lebih baik.

Beberapa penelitian sebelumnya memperkirakan pria berusia 50 tahun ke bawah yang kencing duduk berisiko lebih tinggi mengalami sisa tetesan setelah selesai. Namun penelitian terbaru ini menegaskan bahwa bagi pria sehat, risiko tersebut tidak terbukti secara nyata.

Budaya dan Kebersihan Lebih Menjadi Faktor

Survei global menunjukkan kebiasaan ini sangat dipengaruhi budaya, bukan kesehatan:

• Di Amerika Serikat, sekitar 10% pria memilih duduk
• Di Jerman, angkanya mencapai 40%

Peneliti menegaskan, selama tidak ada keluhan saluran kemih, pilihan posisi murni soal kenyamanan dan kebersihan.

(dem/dem)

[Gambas:Video CNBC]